江南体育官网同样参加体育运动为什么有的孩子能够从中汲取更多的心理能量？在运动场上挥洒汗水，能让孩子的体质更好江南体育官网、身体协调性和免疫力更强。这一点江南体育官网，相信爸爸妈妈们都很认可。

　　来自美国加州州立大学的研究团队展开了一项大规模的研究，探索儿童和青少年的运动习惯及心理健康背后的关联。

　　研究人员分析了11235名9~13 岁儿童的运动习惯和心理健康数据，请父母和监护人填写「儿童行为检查表」以掌握孩子的心理健康状况。

　　研究人员在找寻儿童心理健康和运动习惯之间关联的同时，也考虑了可能影响孩子心理健康的其他因素，例如家庭收入等。

　　与研究人员的预期一致，分析结果显示，参与团队运动的孩子不太可能出现焦虑、抑郁、思维等问题或存在注意力障碍的迹象。

　　但令人感到惊讶的是，只参加个人运动的孩子，往往比那些根本不参加任何体育运动的孩子面临更大的心理健康问题江南体育官网。

　　而在女孩身上，参与不同类型运动的影响还体现出在是否会作出违反规则的行为上面——与不运动相比，参加运动会让女孩作出违反规则的行为的可能性较低。但是比起既参与团队运动又参与个人运动，只参加团队运动的女孩作出的违反规则的行为更少（与男孩相比）。

　　爸爸妈妈们可以尝试鼓励孩子与小伙伴们一起参加需要集体合作的运动项目，如篮球、足球等等，这对孩子的心理健康发展最有益处。

　　至于体操、游泳等个人运动与孩子心理健康发展之间的微妙关联，仍需要研究人员的进一步调查，尤其需要纵向研究来调查二者是否存在因果关系，我们只能等待时间给我们最科学的答案。