江南体育官网榜样的力量 湖南省高校第三届“最美大学生”罗誉威——好的当锻炼不好的当磨练2023年论文被第七届营销科学与创新国际高峰论坛（MSI 2023）暨《Internet Research》专辑国际学术会议接收为宣讲论文，并进行会场汇报

　　2023年论文被“新征程下中国式组织管理现代化”学术研讨会暨中国企业管理研究会组织管理专业委员会（2023）年会接收为宣讲论文，并被评为优秀论文

　　部队的生活会枯燥吗？平常解压的娱乐活动是什么？在军队有让你印象深刻的事情吗？可以分享一两件吗？

　　部队生活虽然有时会很辛苦，但并不枯燥。除了集体体育训练、军事演习、值班值勤等日常工作，我们在节假日也会举办茶话会、烧烤会等娱乐活动，大家一起唱歌、玩牌、轮流表演节目。军队让我印象深刻的事情有很多，由于保密原因可能没办法一一分享，但我想说是——部队大熔炉培养的团队精神让我一生难忘。

　　我认为和朋友一起锻炼是非常不错的选择，与朋友约好固定的时间和地点，相互监督，这样可以让锻炼变得更加具有趣味性与互动性。另外，我认为还可以把锻炼融入日常生活中，例如，在时间充足的情况下我们可以步行上下课，这不仅可以有效地锻炼身体，还能够节约我们额外的锻炼时间。

　　从学校到部队，再从部队到学校，这样的身份转变给你的大学生活带来了什么样改变？会有不适应的地方吗？是怎么解决的呢？

　　多次的身份转变锻炼了我迅速适应环境的能力，让我勇于面对挫折。我印象比较深刻的困难大概是一开始对生活环境的不适应，学习状态难以调整，知识断层等。我通过以下方法克服困难：

　　③积极寻求帮助和支持。相关专业人士、班长、排长、老师总能在我无法单独解决的问题上给予我力量。

　　①寻找可靠全面的信息渠道：参军是一项重要的决定，需要充分了解什么是军队、军人的日常生活等。学弟学妹们可以寻找正规可靠的信息渠道，除了查询国家招生网站、阅读正规媒体报道江南体育官网，还可以借助小红书、知乎等平台咨询了解。

　　②做好身体和心理准备：参军需要有健康的身体和较强的心理素质，我建议学弟学妹们提前准备，将锻炼身体日常化，保持良好的心理状态；同时也要积极了解军队中的服役规定，常态化管理等方面的标准。

　　③熟悉招生流程与要求：参军需要通过审核和筛选，建议学弟学妹们详细了解招生流程和要求，提前了解和掌握考试内容江南体育官网，认真准备。

　　“努力是会上瘾的”这句话是你的座右铭吗？对于克服相对枯燥的学习生活，对努力“上瘾”，有什么好的建议吗？

　　“努力是会上瘾的”不是我的座右铭，但我同意这句话。克服相对枯燥的学习生活需要不断努力。想要对努力“上瘾”，我个人的建议是：

　　①确定目标：有一个明确的目标可以使自己更容易坚持，因为你找到了自己奋斗的初心。因此，在开始任何学习或工作任务之前，我们都应该在脑海中设定一个明确的目标。

　　②寻找动力：奖励自己的努力，这些奖品可以是自己喜欢的东西等。这些小奖品可以让自己更有动力，并加强自己的决心。

　　③坚持不懈：要克服枯燥的学习生活，唯一的方法就是不懈努力。保持坚持不懈的毅力，寻找新的动力和方法来解决困难，为达到目标而永不放弃。

　　另外，我们要始终相信努力做的每一件事情都有意义，它们有的能给我们带来满意的结果，有的能丰富我们的经验，有的能拓宽我们的眼界，有的能让我们收获意想不到的友谊。

　　①提高技能：参加竞赛提高了我的各项技能，比如说PPT的制作能力、控场能力、快速解决问题的能力等。此外，团队中每个人都有各自的优势，大家可以相互学习，取长补短。

　　②加强团队合作：许多比赛都需要团队合作，通过学习如何在不同工作中和掌握不同技能的人合作，不仅加强了我的沟通和协作能力，也帮助我建立了新的人际关系。

　　③拓宽经验：参与竞赛，帮助我了解到了行业的最新趋势、前沿技术，拓宽了我的专业知识面，也帮助我进一步了解到行业的认识实践应用和未来发展前景。

　　在每一次竞赛中，尽最大的努力，不留遗憾，始终抱着学习的心态去面对比赛，学习其他选手的优秀技能也是我学到的十分重要的经验。

　　我认为在科研与论文写作当中最重要的品质是耐心和恒心。科学研究是一项需要逐步摸索和不断解决问题的长期过程，需要我们对问题保持耐心、对研究保持恒心。

　　①在进行科研工作时，团队很重要，我们的科研项目是由王朝晖副院长指导的、我们团队的成员有洪天慈、刘婷、丁贤和我四位同学。在之前的竞赛项目中，我们花费了大量的时间和精力搜集量表、整理数据、分析结果，并进行了为期数月的论文撰写工作，过程中需要严谨的态度和耐心，需要我们细心地处理数据。

　　②撰写论文的过程中，我们要秉持用心、认真的态度对待每一个部分，因为论文表达的内容不仅要求精确完整，还要容易理解。这需要我们耐心地对此进行修改，不断更正原有的错误论断。

　　我认为这二者是相辅相成的，在军旅时期虽然没有学到太多课本上的知识，但是学习了很多训练方法，如话务专业等。在军队高强度的压力下，我的求知欲更强，抗挫折能力也更强。退役复学后，在部队练就的能力进一步帮助到了我，让我在面对学习、生活、比赛、部门江南体育官网、考证的多重压力下，没有丝毫退缩，这些都让我有机会更大幅度地提升我的学习能力。

　　作为学生干部，团队合作经验和组织领导技巧是必不可少的。我认为最重要的是要营造好团队合作的氛围，要以团队的利益为先，充分发挥每个成员的优势和潜力，提高团队整体的效率和凝聚力。此外，我们可以适当的采取一些激励措施，或者多说一些激励性的话语，还可以适当组织团建、帮扶等活动，让团队成员了解和信任彼此，让每个成员都有参与团队决策的机会，相互间建立有效的沟通机制等。

　　组织领导技巧方面，我认为最重要的是要注重细节，要注重事前的规划和准备工作，加强与组织成员的沟通，倾听成员反馈，使组织成员在完成任务的同时也感受到尊重和信任。在协调解决问题时，领导者需要吸取各方面的意见和建议，协同决策、合作互助才能安排好每一个环节，实现最终目标。

　　面对挫折时，我有怀疑过自己。每当我怀疑自己、对未来感到迷茫、无助或沮丧时，我都会及时地调整自己，不让自己摆烂，不让自己陷入死循环，以下是我调整自己的方式：

　　①情绪管理：我认为学会控制自己的情绪是很重要的一点。面对事情，始终保持冷静、积极的态度，始终相信好事锻炼，坏事磨炼。这也正如我的一句口头禅——好的当锻炼，不好的当磨炼。

　　②自我激励：在面对挫折时保持自我激励，相信自己一定可以克服难关。在困难的时候，可以把挫折当成是自我成长的机会，勇敢迈出第一步。选择开始之后就不要轻言放弃，告诉自己：我更大的困难都能战胜，我还有什么可怕的？

　　③反思总结：没能达成目标，自我反省是必须要做的。当对自己的能力产生怀疑时，我会从反思中寻找答案，找到下一步的行动方案，这样在突破自己的同时也能收获经验，挫折也成了一笔宝贵的财富。