江南体育官网体育锻炼记录表docx实验小学十一假期体育锻炼记录表 班级： 学生姓名： 锻炼项目：跳短绳 日期 锻炼时间（分钟） 个数 家长签字 10.1 10.2 10.3 10.4 10.5 10.6 10.7 10.8 全国小学生近视、肥胖、体弱等问题越来越明显，为了全面提升学生身体素质，坚强体魄江南体育官方网站，顽强意志，本学期我们推进体能锻炼项目，跳绳运动是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助于保持个态。它有着丰富的文化内涵和较高的技术含量，对于学生的各方面运动能力有着良好的锻炼作用。 体育锻炼说明： 1.时间：根据学生自身情况，建议每天20-30分钟，避开饭前饭后半小时。 2.练习强度：根据学生自身条件，建议每天累计达到800-1500个，中间可以适当休息。 3.每次锻炼时要有家长的参与或监督，及时填写锻炼情况并签字。 4.为了孩子有一个健康的身体和刚健的体魄，请家长督促孩子合理安排锻炼时间，并如实填写锻炼情况。 5.特异体质的孩子根据身体状况，不

　　新标准大学英语（第三版）视听说教程3（智慧版）教案 U3 Informed or misinformed.pdf

　　计算机组成原理 谭志虎 微课版（第1--3章）教案 计算机系统概述、数据信息的表示、运算方法与运算器.docx

　　数字电路与逻辑设计 于俊清 微课版（第8、9章）教案 数模与模数转换电路、可编程逻辑器件.docx

　　数字电路与逻辑设计 于俊清 微课版（第3、4章）教案 半导体与集成门电路、 组合逻辑电路.docx

　　（高清版）G-B-T 23011-2022 信息化和工业化融合 数字化转型 价值效益参考模型.pdf

　　全面从严管党治警研讨发言材料2篇：1江南体育官方网站、全面从严管党治警江南体育官方网站，锻造过硬政法铁军 2、坚持建警全面从严治警讨论材料.pdf

　　原创力文档创建于2008年，本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接分享给其他用户（可下载、阅读），本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人所有。原创力文档是网络服务平台方，若您的权利被侵害，请发链接和相关诉求至 电线) ，上传者