江南体育官方网站研究人员发现了一个运动“最佳点”可以逆转认知能力的下降昆士兰大学的研究人员发现了一种运动的“sweet点”，可以逆转衰老小鼠的认知能力下降，为人类研究铺平了道路江南体育官网。

　　昆士兰脑研究所(QBI)名誉教授佩里·巴特利特(Perry Bartlett)和丹·布莱克莫尔(Dan Blackmore)博士领导的研究小组经过十多年的研究，发现35天的自愿体育锻炼可以提高学习和记忆能力。

　　布莱克莫尔博士说:“我们测试了老年小鼠的认知能力，并发现了一个最佳的运动周期江南体育官网，即‘甜蜜点’江南体育官网，大大提高了它们的空间学习能力。”

　　布莱克莫尔博士说:“我们发现生长激素(GH)水平在这段时间达到顶峰，我们已经能够证明，人为地提高久坐的小鼠的生长激素水平也能有效地提高它们的认知能力。

　　痴呆症是所有澳大利亚人的第二大死亡原因，由于没有医学突破，到2058年，痴呆症患者的人数预计将增加到110万人左右。

　　巴特利特教授说:“它强调了能够激活大脑中的神经源干细胞的重要性，我们在20年前首次发现了这种干细胞。”

　　“使用核磁共振成像，我们能够研究运动后的大脑，并且第一次确定了改善空间学习所需的海马体结构和功能回路的关键变化，”布莱克莫尔博士说。